三类女性不宜喝蜂王浆，这三类女性喝蜂王浆反而不利于健康！ - 蜜蜂讲堂

蜂王浆和蜂蜜虽然都是极富营养价值的蜂产品，但二者不管是营养组成还是来源都截然不同，其中蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜并经反复酿成的，而蜂王浆则是青年工蜂咽头腺分泌的乳状物，下面小编就科普一下哪三类女性不宜喝蜂王浆吧！

蜂王浆

一、过敏体质

对蜂王浆过敏的女性不宜喝蜂王浆，原因是蜂王浆中富含蛋白质和酶类等过敏原，过敏体质女性喝蜂王浆后可能会引发过敏反应，轻者出现口舌发麻、皮肤瘙痒等不适，严重时可引起皮肤肿胀、喉头水肿甚至过敏性休克，因此女性喝蜂王浆前一定要确保自己不对蜂王浆过敏。

蜂王浆

二、孕妇

孕妇不宜喝蜂王浆，原因是蜂王浆中含有一定量的激素和类激素物质，例如蜂王浆中的某些多肽类物质就有类激素样作用，若孕妇食用容易打破体内本身就脆弱的激素平衡，轻者可能刺激子宫而引起宫缩，严重时可能因宫缩过于剧烈而流产，另外哺乳期产妇也不宜喝蜂王浆。

蜂王浆

三、子宫肌瘤

患子宫肌瘤的女性不宜喝蜂王浆，原因是蜂王浆中含有一定量的激素成分，加之蜂王浆中还有大量类激素物质，而雌激素水平过高恰恰又是促使子宫肌瘤生长的重要因素，也就是说雌激素水平越高则子宫肌瘤生长得相对越快，因此患子宫肌瘤的女性喝蜂王浆可能会加重病情。

蜂王浆

四、适宜人群

1、免疫低下者：蜂王浆中富含的王浆酸、牛磺酸、核酸、维生素及矿物质等营养物质能强化人体免疫系统、增强免疫细胞活力并能调节人体特异性和非特异性免疫功能。

2、高血压患者：蜂王浆中含有的黄酮类化合物等有净化血液的作用并能降低血液的黏度，同时蜂王浆中含有的维生素等可有效清除血管内壁积存物并能软化和扩张血管。

3、更年期女性：蜂王浆中的谷氨酸、泛酸等有助于调节和平衡人体新陈代谢，更年期女性吃蜂王浆一方面能延缓更年期的到来，另一方面又能减轻更年期综合症的症状。

蜂王浆

五、正确喝法

1、时间：蜂王浆空腹服用更利于胃肠对营养物质的吸收，一天服用一次可在早餐前半小时至一小时服用，若一天服用两次可在晚上睡觉前半小时加服一次。

2、吃法：蜂王浆是可直接食用的营养食品，但直接吃蜂王浆有一股很多人都接受不了的奇怪味道，因此吃蜂王浆一般都是将蜂王浆和蜂蜜调和均匀后食用。

3、用量：蜂王浆是绝对不能长期过量服用的，事实上过量服用蜂王浆对健康反而有害无益，例如过量服用蜂王浆可能会引起胃肠功能絮乱和内分泌失调等。