在我国有文字记载的历史中，粥的踪影就随处可见，现在更是将粥的食用、药用相结合，进入养生层次。那么做黑米粥的时候能不能放蜂蜜呢?
黑米是一种药、食兼用的大米，外表墨黑，营养丰富，也被人们称为黑珍珠。除了可以煮粥，也被用来制作各种营养品以及酿酒。蜂蜜和黑米都是对身体有益的食品，一起食用也未尝不可。
但是有一点需要注意，大家平时想要给黑米粥增添口感，都是在盛出以后就放糖。但是蜂蜜不能这样放，蜂蜜中的活性酶丰富，这些酶类惧怕高温，因此大家最好是在黑米粥放温以后，再加入点香甜的水白蜜，也能更好的滋补身体。
而且黑米和蜂蜜结合不仅改变了口感，营养价值也不容小觑。黑米有健身暖胃、明目活血、清肝润肺的作用。蜂蜜的作用刚好可以和它相辅相成。活性酶可以促进消化，矿物质可以养胃护胃，其他物质也能清肺润肺，因此黑米加蜂蜜一起食用是好处多多的。
另外黑米滋阴补血的效果很好，也被大家称为补血米，特别适合孕妇、贫血的人群食用。如果大家想要补血效果更好，田野牧蜂建议放些枣花蜜，枣花蜜是非常温补的蜜种，含有的铁元素非常多，可以促进血红蛋白的增长，在滋阴补血方面的作用可以说首屈一指。因此大家在搭配的时候，可以根据自己想要的作用选择不同的蜜种。
前言：食用农产品是指可供食用的各种植物、畜牧、渔业产品及其初级加工产品。 一、植物类 植物类包括人工...【详情】
虎头蜂，属于胡蜂类，它在每年4-5月产卵，一般能产数千上万枚蜂卵，6-7月形成成蜂，到了10月份就会...【详情】
我国幅员辽阔，蜜源植物种类高达上万种，能生产蜂蜜的有上百种，但生产大量商品蜜的主要蜜源植物只有几十种...【详情】
1、洋槐蜜的作用与功效 ：又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜，洋槐蜂蜜含有刺槐苷和挥发油，其性清凉，有舒张血管、...【详情】
泡桐的读音 泡桐 pāotng（拉丁文名：Paulownia.），即泡桐树，属于双子叶植物，玄参科落...【详情】
蜜蜂是蜜蜂科昆虫的统称，最为人们所熟悉的是人工驯养用来酿蜜的意大利蜜蜂和中华蜜蜂，如今已经成为国内许...【详情】
在养蜂行业来说不少人在追花逐蜜，走南闯北。日复一日，风吹日晒的十分辛苦，最近做一个统计一年四季的花蜜...【详情】
东北黑蜂是在闭锁的自然环境里通过自然选择与人工进行所培育的我国唯一的地方优良蜂种，有采集力强、抗病抗...【详情】
蜂胶是蜜蜂采集的树脂并混入自身蜡腺及上腭腺分泌物加工而成的，一般多为黄褐色或黑褐色粘性物质，具有令人...【详情】
前言：食用农产品是指可供食用的各种植物、畜牧、渔业产品及其初级加工产品。 一、植物类 植物类包括人工...【详情】
虎头蜂，属于胡蜂类，它在每年4-5月产卵，一般能产数千上万枚蜂卵，6-7月形成成蜂，到了10月份就会...【详情】
我国幅员辽阔，蜜源植物种类高达上万种，能生产蜂蜜的有上百种，但生产大量商品蜜的主要蜜源植物只有几十种...【详情】
1、洋槐蜜的作用与功效 ：又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜，洋槐蜂蜜含有刺槐苷和挥发油，其性清凉，有舒张血管、...【详情】
泡桐的读音 泡桐 pāotng（拉丁文名：Paulownia.），即泡桐树，属于双子叶植物，玄参科落...【详情】
蜜蜂是蜜蜂科昆虫的统称，最为人们所熟悉的是人工驯养用来酿蜜的意大利蜜蜂和中华蜜蜂，如今已经成为国内许...【详情】
在养蜂行业来说不少人在追花逐蜜，走南闯北。日复一日，风吹日晒的十分辛苦，最近做一个统计一年四季的花蜜...【详情】
东北黑蜂是在闭锁的自然环境里通过自然选择与人工进行所培育的我国唯一的地方优良蜂种，有采集力强、抗病抗...【详情】
蜂胶是蜜蜂采集的树脂并混入自身蜡腺及上腭腺分泌物加工而成的，一般多为黄褐色或黑褐色粘性物质，具有令人...【详情】
© 2018-2019
