蒲公英是一种常见的植物,不仅外表好看,寓意美好,食用价值也很高,可以将蒲公英根晒干泡水喝,蒲公英根蜂蜜水也是一种不错的搭配,蒲公英根蜂蜜水有什么作用?下面田野牧蜂给您介绍一下。
1. 增强抵抗力
蒲公英根中的营养丰富,含有大量的维生素、微量元素、蛋白质、脂肪等物质,而蜂蜜中更是含有多种维生素、矿物质、氨基酸以及酶类等180多种营养成分,可以帮助身体补充营养,而且蜂蜜中含有酸性和高浓度糖类物质,有很强的杀菌消炎作用,蒲公英也具有一定的消炎作用,所以蒲公英根蜂蜜水能够增强身体抵抗力。
2. 美容养颜
喝蒲公英根蜂蜜水对皮肤也很好。蒲公英根中的营养成分可以滋养肌肤,淡化黑色素,具有美白的作用,而蜂蜜中的多种营养成分可以很快被皮肤吸收利用,使皮肤更加光滑细腻,同时蜂蜜还可以促进皮肤的血液循环和新陈代谢,恢复皮肤弹性,其中含有的抗氧化物质可以帮助肌肤抵抗衰老。
3. 排毒护肝
蒲公英根有保肝排毒的作用,可以加强肝脏的排毒能力,修复受损的肝细胞,蜂蜜中的葡萄糖、维生素以及矿物质等成分可以不经过肝脏分解直接被身体吸收,减轻了肝脏负担,这些成分同时也能够滋润保护肝脏,葡萄糖可以为肝脏提供工作所需的能量,加快新陈代谢,促进毒素排出。
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