枸杞和蜂蜜能一起喝吗（蜂蜜的多种搭配推荐） - 蜂蜜吃法

枸杞子可以和蜂蜜一起泡水喝。枸杞子是一味滋阴药物，主要归于肝肾经，所以滋补肝肾之阴的作用较好，同时可以起到润肺止咳的作用。

蜂蜜也是一味中药，其主要归于肺、脾、大肠经，具有补中益气、润燥通便的作用，适用于脾胃气虚之脘腹疼痛、肺脏气阴两虚之咳嗽、咯血以及肠道失于润养之便秘等。

枸杞子和蜂蜜一起泡水，两者都是甘平质润之物，之间并无反应产生毒副作用，且枸杞子和蜂蜜都具有润肺止咳的作用，两者共服效果更强。

枸杞和蜂蜜能一起喝吗（蜂蜜的多种搭配推荐）

所以，枸杞子和蜂蜜可以一起泡水喝，尤其适用于干咳无痰者。

但是如果身体经常会出现上火的情况，或者是患有糖尿病的话，尽量不要喝蜂蜜和枸杞水。

除了枸杞，蜂蜜与其他的几种搭配小编也非常推荐：

枸杞和蜂蜜能一起喝吗（蜂蜜的多种搭配推荐）

蜂蜜的最佳搭配就是牛奶，因为蜂蜜牛奶饮向来就是最经典的搭配，蜂蜜中的营养成分很容易被身体吸收，而牛奶含有的热量比较低，营养上却非常丰富，早晚一杯蜂蜜牛奶饮，可以补充身体所营养和热能，晚上饮用可以促进睡眠，提高睡眠质量。

蜂蜜柠檬水也是非常好的一种到吃法，酸酸甜甜，最合适这个季节饮用。

枸杞和蜂蜜能一起喝吗（蜂蜜的多种搭配推荐）

蜂蜜雪梨水的做法简单，而且可以润肺哦，在干燥的秋季，大家可以多喝些蜂蜜雪梨水。

蜂蜜柚子茶也是蜂蜜的其中一种方法，对于上班族来说，可以提神醒脑。最后是把柚子皮和冰糖一起熬制，熬制放凉以后，加入蜂蜜即可。

蜂蜜和生姜也是其中的一种吃法，可以驱寒暖胃，天气降温的时候来上一杯，全身上下都舒服。

蜂蜜和枸杞一起吃的好处是非常多的，对于眼睛的保护是非常多；对于长期面对着手机电脑的上班族来说，每天坚持喝些蜂蜜枸杞水的话，可以缓解视力疲劳。

蜂蜜红糖水是一种常见的吃法，蜂蜜红糖水的吃法，可以缓解女性痛经问题哦，对于女性还有养颜的作用呢。

如果你身体火气比较大，或是已经出现了上火的状态，那么可以在绿茶水中加入适量的蜂蜜，这样可以起到非常好的降火气的作用。