哺乳期是可以吃一点蜂蛹的，有助于回奶，但是不可以过多的进食，在哺乳期要注意休息，不要过于劳累，平时是可以多吃有营养的食物来促进乳腺的发育。意见建议：母乳期间一定要注意饮食方面的，要多喝点汤类的，食物多样化吧，同时可以适当服用点维C的。多喝水。
哺乳期可以适量的吃一些蜂蛹，但是不可以多吃，蜂蛹含有丰富的蛋白质有利于产妇及宝宝的营养吸收。
举措建议
1、哺乳期要注意休息，不要熬夜，不要过度疲劳。
2、平时不要挑食，多吃一些营养丰富的食物。
3、不要吃辛辣过冷油腻的食物。多吃一些催奶的食物，比如鲫鱼汤等。
4、要注意保护身体，不要生病，不要随意吃药或者保健品。
注意事项
哺乳期做好避孕，再要小孩至少要一年之后再考虑，具体要看个人的身体恢复情况决定。
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