蜂蜜是一种天然的营养价值比较高的食品，含有葡萄糖、蔗糖、多种维生素、微星元素以及有机酸。常食蜂蜜可以提高机体的免疫力和抗病能力，具有美容、养颜、抗衰老的作用。蜂蜜还可以参与调解人体的内分泌系统，但是在吃蜂蜜的时候应该避开与一些食物同食，与这些食物在一起食用，但不会提高相互的营养价值，往往还会产生一些不良反应以及生化反应，给机体带来不利的影响。与这些食品在一起食用容易出现一些不良反应，对人体的消化系统带来不利的影响。
蜂蜜不能和豆腐一起吃，这两种食物一起吃的话不利于人体的生化反应。另外，蜂蜜还不能和葱一起吃，如果蜂蜜和葱一起吃，会发生一些有害的生化反应，会产生一些有毒的物质，会刺激肠道而导致腹泻。
另外，蜂蜜还不能和韭菜一起吃，韭菜含有非常丰富的维生素c，容易被蜂蜜中的矿物质铜，铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可以通便，韭菜富含纤维素而导致腹泻，这两者一起吃的话，容易引起腹泻。
另外，蜂蜜还应该要注意不要和大蒜一起吃，这两种食物是相克的，功能是相反的，所以不建议一起吃。蜂蜜还应该要注意最好不要和生姜一起吃，蜂蜜和生姜一起吃也会很容易引起肚子痛的症状，建议大家应该注意下。
蜂蜜和洋葱同时伤眼睛 ,蜂蜜和韭菜同食引起心病,蜂蜜和大米同食会胃痛 ,蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒 ,蜂蜜和生姜不能一起吃 如同吃很容易肚子 疼
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