当然可以。

阿胶性平味甘,有滋阴润燥的功能,因此,适量吃点阿胶是非常不错的。而有些人觉得单独吃阿胶有点腻,不妨配着蜂蜜一起吃,既能调理身体,又能满足口味上的享受。因为阿胶与蜂蜜都是味甘性平的物质,其中阿胶可补血,滋阴润燥;蜂蜜可补气,润肠通便。这样配合着食用,可补一血一气,一滋一滑,润肠通便,功效更增。

蜂蜜和阿胶一起食用的话,阿胶吃10克,蜂蜜可以吃50克左右。

阿胶一天的食用量控制在10克以下,蜂蜜食用量不能多过,容易导致变胖,因此食用蜂蜜不能食用过多,控制在50克左右就可以了。不过阿胶属于药品,因此食用之前要看医生,确认自身体质和食用量。

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