哺乳期是可以吃蜂蜜的，蜂蜜具有通肠润便的作用，清除肠道内的毒素以及垃圾。另外蜂蜜中还含有多种营养物质，适当的饮用并不会影响宝宝的发育，但是如果饮用太多，有可能导致宝宝血糖过高。
在哺乳期间是可以吃一些蜂蜜的。蜂蜜含有大量的葡萄糖、果糖、维生素等成分，有利于身体的健康，同时还能促进食物的消化吸收，促进宝宝的生长发育，通常不会影响宝宝的。
孕妇最好不要在空腹时段喝乌桕蜜，事实上所有蜂蜜都不建议空腹喝，原因是蜂蜜中富含有机酸等酸性物质，加之喝蜂蜜还能促使胃部大量的分泌胃酸，若长期空腹喝极易因胃酸过多而引发胃溃疡甚至胃穿孔等胃肠疾病，因此一般建议饭后1～2小时再喝蜂蜜。
孕妇喝乌桕蜜最简单的喝法是冲蜂蜜水，只需要将乌桕蜜用适量温开水冲泡均匀即可饮用，也可将乌桕蜜与牛奶或柠檬等搭配做成各式各样的蜂蜜水，但不管怎么做都要确保加乌桕蜜时温度不能高于60℃，否则乌桕蜜的营养价值会因活性物质大量失活而降低。若长期空腹喝极易因胃酸过多而引发胃溃疡甚至胃穿孔等胃肠疾病，因此一般建议饭后1～2小时再喝蜂蜜。
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