孕期过程中只要对孕妇有营养的食品都是可以吃的，所以孕妇可以吃蜂蛹。
蜂蛹是蜂的幼虫和蛹，含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素，氨基酸等，其主要功效包括促进人体生长发育、促进血液循环、开胃、通便等。
从理论上来说，孕妇是可以吃蜂蛹的，适当食用蜂蛹可以增加孕妇营养、增强孕妇的抗病能力、有助于预防孕期贫血，另外，蜂蛹对调节血压、降低血脂也有不错的效果。但是在食用蜂蛹时要注意两点：不能过量，过量食用蜂蛹极易导致食物中毒，引起恶心、呕吐、腹泻等，长期过量食用还会导致体内的激素失衡，刺激子宫，另外，在吃蜂蛹前一定要确保对蜂蛹不过敏，蜂蛹含有大量的蛋白质，包括多种异种蛋白，过敏体质的人食用后极易发生过敏反应，严重的过敏反应不仅会对胎儿产生影响，甚至会危及孕妇的生命。因此，孕妇在吃蜂蛹时一定要注意适量。
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