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萝卜蜂蜜水的做法及使用方法窍门

来源:优蜜蜂 作者:蜂哥 时间:2023-06-14 09:02:19
摘要:白萝卜口感清爽,在饮食方面有广泛的应用。蜂蜜性质温和,能与多种食物一起食用,白萝卜泡蜂蜜也是常见的搭配,那白萝卜泡蜂蜜应该怎么做呢?下面我们一起来看一看萝卜蜂蜜水

白萝卜口感清爽,在饮食方面有广泛的应用。蜂蜜性质温和,能与多种食物一起食用,白萝卜泡蜂蜜也是常见的搭配,那白萝卜泡蜂蜜应该怎么做呢?下面我们一起来看一看萝卜蜂蜜水的做法及使用方法窍门吧!

萝卜蜂蜜水的做法及使用方法窍门

白萝卜泡蜂蜜的做法有很多种,不同的人做法略有差异,整个过程也十分简单,下面就介绍一种常见的做法吧。

第一步准备材料,干燥洁净的玻璃罐子一个,白萝卜和枇杷蜜适量;这里建议蜂蜜的用量根据白萝卜的用量来调整。白萝卜最好选择新鲜的,蜂蜜则要选择经过多方质量检测合格的产品,只有纯正蜂蜜才对身体健康有益,假蜜可能对身体有不良影响。材料备好,下一步开始制作。

萝卜蜂蜜水的做法及使用方法窍门

先将白萝卜用清水洗干净表面,然后将皮刨掉,再用刀将白萝卜切成小块,切成丁或者刨成丝和末都行,一定要让所有的白萝卜都能接触到蜂蜜,这样切白萝卜是为了更好的与蜂蜜混合,对身体的滋养效果更好,玻璃罐子如果不确定是否干净,可以再次消毒一下,用开水煮一下,然后晾干即可。接下来向玻璃罐子中放入切好的白萝卜丝,然后倒入适量枇杷蜜,然后用干净的筷子搅拌一下,使枇杷蜜没过白萝卜丝,使二者充分混合,封上盖子,腌制一段时间。

一般来说一天左右即腌制完成,取出适量白萝卜丝,再舀出两勺汤汁,用40度左右的温水冲泡即可饮用,切记不可用开水冲泡,会破坏其中的活性成分。适当饮用有止咳润肺的作用,枇杷蜜承袭了枇杷止咳的作用,富含多种营养物质可以滋润肺部,增强肺部功能,同时又具有杀菌消炎的作用,可以减轻咽喉炎症,而白萝卜富含多种微量元素和维生素,也有消炎止咳的作用。

萝卜蜂蜜水的做法及使用方法窍门

白萝卜泡蜂蜜的做法简单方便,说到窍门一般就是两点:一是首先是选材,白萝卜要选择新鲜优质的,蜂蜜选择经过专业理化指标检测合格的成熟蜜,这样才可以使蜂蜜白萝卜水好喝又健康。二是白萝卜与蜂蜜要充分混合,大家可以适当搅拌一下。最后提醒大家,1岁以下的小朋友不可以喝蜂蜜白萝卜水哦。

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