蜂蜜凝固的好还是不凝固的好（如何判断蜂蜜是否纯正）

在日常生活中，很多人特别喜欢喝蜂蜜。蜂蜜有美容养颜的功效，深受女性朋友的喜爱。下面和小编一起看看喝蜂蜜的最佳时间，希望对大家有用!

蜂蜜为什么会凝固

结晶是蜂蜜重要的物理特性，蜂蜜是葡萄糖的饱和溶液。

在适宜条件下，小的葡萄糖结晶核不断增加，长大，便形成结晶状。缓缓下沉，在温度为13—14℃时，能加速结晶过程。然而蜂蜜含有几乎与葡萄糖等置的果糖，以及糊精等胶状物质，十分粘稠，能推迟结晶的过程。

蜂蜜较之其他过饱和溶液稳定。在含水量低的蜂蜜中，大多数的结晶粒留在蜂蜜中，果糖掺杂在中间成为一体;在含水量高的蜂蜜里，结晶的葡萄糖粒很快沉底，形成明显的固态、液态两层，称之为“半结晶”。有时也发现葡萄糖晶体在上层，底层为液体，中间夹着气体，这是由于结晶蜜发酵产生二氧化碳把固态结晶核顶到上层，粘附于容器壁的缘故。结晶蜂蜜在形态上有细腻、细粒和粗粒的区别，这与蜂蜜成分以及贮存条件有关，有些蜂蜜容易结晶，大多数蜂蜜在较低温度下结晶，少数蜂蜜长时间不结晶。

蜂蜜凝固的好还是不凝固的好

凝固的和不凝固的一样，不必要担心。

从蜂巢里分离出来的新鲜蜂蜜，大都是粘稠的透明或半透明的胶状液体。在一般条件下贮存，有的蜂蜜就会逐渐混浊，而后凝结成白色的晶体，这是蜂蜜的自然结晶。蜂蜜的结晶是一种物理现象，一般情况下不影响其内在质量。解释蜂蜜的这种结晶现象，就必须了解影响结晶的有关因素及其原理过程。

影响蜂蜜结晶的因素很多，结晶的快慢与所含的葡萄糖结晶核的数量、温度高低、含水量和直接形成蜂蜜的化学组分的蜜源花种有着密切的关系。通常条件下，蜂蜜中葡萄糖的含量越高，结晶核的数量也越多，结晶的速度就越快。蜂蜜结晶速度与温度的关系，蜂蜜在13~14℃时，最容易结晶。

蜂蜜是非常好的饮品，不过蜂蜜会出现凝固的现象。那么蜂蜜为什么会凝固?蜂蜜凝固的好还是不凝固的好?接下来和小编了解下!

饮用蜂蜜的注意事项

冲泡蜂蜜的时候是用冷水还是用热水呢？在这里一定要使用凉开水去冲泡蜂蜜，效果是最好的，如果超过40度以上的水去泡蜂蜜的话，很容易影响它的品质，另外还会导致蜂蜜遇到热水之后变酸，喝起来口感也会变差，最好是选用40度以下的凉开水或者是温水来冲蜂蜜。这样能够保持蜂蜜的营养价值。

蜂蜜什么时候喝最好

早晨喝蜂蜜水的观点：

人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。而早晨喝淡盐水是不利于保健的。

因为在正常情况下，人体内的钠一般不会缺乏，如果每天早晨喝一杯淡盐水，久之，体内的钠含量过高，有可能导致高血压、肾炎等疾病。只有在重体力劳动或剧烈运动后，出汗过多导致钠盐丢失时，才需要适量喝些淡盐水，以补充水分和电解质。

缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。